子宫内膜异位症饮食注意哪些

　　子宫内膜异位症在女性当中很常见，而它的发病原因很复杂，多种原因都有可能导致发病，如免疫功能、遗传因素、环境因素等都有关，当女性查出有子宫内膜异位症时治疗是必须的，而同时也要注意护理，那么子宫内膜异位症患者饮食上要注意什么呢?一起来看了解一下。

　　1、子宫内膜异位症患者对于寒凉食品要禁忌，尤其是经前经期经后，要多食温热的汤，菜，生冷食物则要禁忌。

　　2、子宫内膜异位症患者主食可以选择谷类、豆类、薯类，这些都可正常食用。

　　3、注意避免食用肥厚油腻类食物，这些食物易导致滞瘀，所以尽量不要吃，建议饮食要以清淡疏利食品为宜。

　　4、可适当吃些干果，在这方面没有什么特别的禁忌，很多干果可有养生行血的作用，如核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，这些都是很不错的选择。

　　5、家禽家畜、蛋乳等可正常食用，对于气血虚少者要多吃一些益气养血的食物，而对于田螺、蟹等偏凉的食物不要食用。

　　6、子宫内膜异位症患者平时可多吃一些 补虚益气的食物，有助气行血的作用，可以缓解疼痛，对于气血虚少的患者最是适宜。

　　7、子宫内膜异位症要多吃蔬菜，不过对于一些寒凉性的蔬菜要注意避免，如荠菜、丝瓜、竹笋、莲藕等，在月经前后比较好不要吃。葱白，木耳等对病情有利，可以选择，而水果都是生吃的，所以患者经期前后比较好不要吃。

　　8、酸涩收敛的食物要避免，会导致瘀气滞血，而对寺辛温发散的食物则可以选择 ，不过不宜多食，因为辛辣刺激过大则易导致疼痛加重。

　　上面就是一些子宫内膜异位症患者在饮食上要注意的方面，哪些能吃，哪些不能吃的，患者都要了解清楚，尤其是对于经期前后的饮食，更要多加注意，如吃了过多的生冷食物，是很易导致出现疼痛的，所以患者一定要在治疗的同时配合饮食调养，这样才能更快的康复。