子宫内膜异位症的常见护理方法

平时生活中很多的女性会得子宫内膜异位症，在这类疾病出现以后，对患者身体危害很大，平时应当注意护理方法，有效的进行医治，这样才更有益于疾病的康复，避免带来更多影响，那末，子宫内膜异位症的常见护理方法都有哪些呢？

1、心理护理措施子宫内膜异位症虽然是良性疾病，但患者身心痛苦，影响生活和工作，而且广泛转移，易复发，医治比较复杂，每一个患者都有不同的医治方案，因此，护士要鼓励患者充分了解自己的疾病，对医治充满信心，共同寻求比较好的医治方案。

2、在饮食上要坚持科学的方法，以易消化，平淡的食品为主，多补充营养，避免经期食用刺激性食品，如生冷、辛辣食品等。使用放松术，如听音乐，看书，参加文娱活动，以转移、分散注意力。腰腹部酸痛严重时，进行腰腹部推拿，增加舒适感，月经来潮前用热水坐浴，热敷下腹部，每天2次，喝热饮料，减轻疼痛。

3、运动以减缓疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也增进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂，采取温和的运动，例如走路，由于过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

子宫内膜异位症的护理方法有以下几种：

1、健康指点：劝告有经血潴留或经血不顺畅患者，应尽早诊治，避免在月经期及月经刚干净时同房，指点避孕减少人工流产手术次数。

2、用药护理：大剂量孕激素医治称假孕疗法，使用激素医治时，应向患者说明服药的注意事项和可能出现的副作用。

3、预防措施：严格掌握某些妇科手术的时间，刮宫时不用负压，可选用小号刮匙刮取子宫内膜，人工流产术中应协助控制负压，避免子宫内膜碎片倒流种植。

4、心理护理：应多给予患者理解和关怀，耐心解释本病是良性病变，只要坚持用药或采取必要的手术即可改良症状。由于医治进程常常较长，鼓励病人建立克服疾病的信心很有必要。

温馨提示，女性应当注意这类疾病的1些护理事项，为了不病情严重，大家应当科学地进行诊断，公道的进行医治，同事间要注意自己的饮食方法，提高自己的免疫能力，为了不病情严重，患者1定要积极的进行诊断和医治。

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